如何在危机时刻保持创造力

如何在危机时刻保持创造力

如何在危机时刻保持创造力
概要

三个因素可以帮助促进困难时期的创造性行动。

本文作者之一杰西卡·霍夫曼博士他是耶鲁大学情绪智力中心(Yale Center for Emotional Intelligence)的副研究科学家和青少年计划主任。

在危机期间 - 无论是个人,组织或社会的思维方式和行动方式都可能不再有用或为人民的目标提供帮助。他们甚至可能导致一个误入歧途。要求新的思维方式,并且当需要小说思维时,有创造力的机会。如果他们有创造性的信心,愿意承担风险,以及社会支持,人们可以实现这个机会并采取行动。

各种各样的危机

我们正在共同经历社会危机.新冠肺炎大流行已导致250多万人死亡,正在造成不确定性和焦虑,改变日常生活,并扰乱经济。经济衰退或萧条和战争也可能引发社会危机。过去,这些危机有时伴随着创造力的爆发;艾萨克·牛顿爵士在鼠疫隔离期间发明了微积分。

组织危机,例如合并后的重组,将改变组织的性质。一项针对批发、银行、电子、汽车等行业公司的研究表明,员工看待并购的方式可能会影响他们在工作中的创造力。当员工认为合并是一个机会(认为它是有利的或有利的),他们更有可能在工作中发挥创造性(例如,提出新的和实用的想法来提高绩效),但当他们认为合并是一个威胁(认为它是有害的),合并后,他们在工作上不太可能有创造性。

但员工如何认为是唯一重要的事情。组织甚至可以帮助那些将合并作为威胁的人提供帮助。研究表明,如果他们的组织支持创造性的工作,并且当他们拥有创造性工作所需的资源时,他们认为合并作为威胁的员工更具创造力。

最后,个人危机如诊断危及生命的疾病,失业或幸存的重大事故,可以作为创造力的催化剂。研究发现,创伤性别事件造成的痛苦与一个人的创造力和创造力的宽度增加有关(例如在解决问题的创造性,写作,创业等)。创造力的增加似乎在创伤事件之后的个人关系中的改善,以及在机会方面获得新的视角和看到生活。

所有危机都是共同的,这是一种深刻的不确定性,与解决威胁的紧迫感 - 以尽量减少风险或负面结果。因为习惯性的思维方式和行动在危机中没有效力,所以新的思维方式和行动方式 - 创造力的标志 - 可以出现。换句话说,创造力可能会从必要性上表面。但是,并非每个人都在危机时期会有创造力。

问题是,无论是在工作中、在学校还是在日常生活中,什么样的技能、心态和支持更有可能让人们表现出创造力。在一个最近的文章在杂志的特刊上心理学领域爱游戏安卓app,Ron Beghetto提供了基于创造力科学的见解。我们用我们的应用工作与耶鲁的启发计划(发音:激励)为中高中和高中学生来说明它们,为中高中学生提供资源,为学生创造性地解决他们在学校社区中识别的问题。

虽然创造力没有一步一步的公式,但有一些条件可以使创造力更有可能开花结果。以下是贝哈托博士发现的三个基本要素,它们可以增加危机期间采取创造性行动的机会。

建立信心

创造力需要一个“是的,我们可以!””的态度。如果我们不相信自己能成功,为什么要尝试呢?自信是通过经验和以前的成功获得的,以及认同我们可以认为与自己相似的榜样。

当一个人有衡量自主追求理念或兴趣时,创造性的信心成为行动的发动机。在康涅狄格州的一个受动的学校采取了一项学校气候调查,发现学校在学校报告的最常见的感受“疲惫”,“强调”和“无聊”,并表示学生们希望听到并有所了解。从项目开始,他们称之为“低投入,高影响力”,学生组织的活动,如“步行”(用积极的信息装饰进入学校的途径,在随机的早晨向学生令人遗憾地),或者“发布积极”,每个学生到达哪一天,每个学生都能找到一个鼓励的票据。

随着动量建设,学生试图举行一个同理心会议,首先在内部练习他们的会议,最终感到足够的信心,以便于从12所周围的12所学校的同龄人团队会议上举办会议。

愿意冒险

创造性行动的第二个要求是承担风险的意愿。通过尝试非传统和原创的东西,我们将自己暴露在什么之中?我们会被认为很傻吗?我们会被嘲笑吗?

罗恩·贝赫托研究了人们对严厉批评的极端反应,称之为“创造性羞辱”。一次受到严厉批评的经历可能会导致人们不愿再参与这种活动。孩子们似乎更容易受到这种影响,可能是因为他们还没有发展出管理强烈情绪的能力。

但即使是不那么严厉的批评也会让人不愉快,以至于我们不想在同事、老板或同学、老师面前暴露自己的尴尬。不去做一些新颖的东西可能会更容易也更安全。

如果我们试图实现一个创造性的想法,但却失败了,并且没有时间和精力去展示什么呢?如果我们被同事嘲笑怎么办?在加州的一所大型高中,学生们注意到人与人之间缺乏联系。有2000多名学生,很难建立一个社区。学生启发团队开始了一个模仿纽约人项目的倡议;每周,灵感团队的一名成员都会在校园里面试一名学生,并将面试结果发布在学校的Instagram账户上。“灵感团队”的成员们很快发现,接近校园里的陌生人(其中很多人戴着耳机),或在一群同龄人中行走,都需要勇气。人们会被惹恼或烦恼吗?他们会认为这个项目很愚蠢吗?

随着项目的进行,学生们开始主动站出来,要求接受面试或提名他们认为应该有机会的同学。在毕业后回顾,开发这个项目的学生们注意到他们开发的技能——领导能力、沟通能力、团队合作能力——如何帮助他们继续冒险,并在大学校园里做出改变。

你不能独自完成这一切

尽管有许多关于孤独的天才创造者的传说,但创造力并不是在真空中发生的,也不是完全在假想天才的办公室、实验室或工作室里发生的。创造力本质上是社会性的。创造力是建立在回应社会需求或回应(或反对)他人的工作。创意产品或表现必须与他人分享,然后由他人评估、回应或使用它们。科学家在前人工作的基础上,在会议上向其他科学家介绍自己的研究成果,并撰写文章,由编辑审阅并在此过程中加以改进。一个企业家经常与他人合作建立原型,需要说服投资人投资,必须找到那些能够解决技术问题的人,然后获得用户。

创造性的行动需要来自我们的社会环境的支持——那些可以教学、提供物质援助、通过仍然不同的方式与他人建立联系来支持创造性工作的人。在康涅狄格州的一所“启发”学校,各种学生组织在校园发生一系列反犹太行为后聚集在一起,在学校董事会会议上发言,并参加其他课外会议,讨论学校社区可以做出哪些改变来保护其成员。同年晚些时候,当种族主义言论和姿态被报道时,同样是这些学生,现在已经有了倡导和领导经验,准备再次采取行动。学生们与行政部门合作,组织了一次示威,呼吁全校范围内采取行动保护有色人种学生。这项合作工作使得学生会发起了全校多元化和包容周活动。

灵感的计划支持学生在制造变革的ABCD中 - 评估他们的学校气候,头脑风暴项目理念,致力于和完成项目,并汇报其影响。尽可能,团队从全天发布活动开始,称为青年订婚领导者实验室(大叶),其中他们在评估,头脑风暴和提交步骤中,在一天结束时与项目计划在一天结束时走出去手。或者,激发了剧本通过提供讨论提示和项目指导,帮助构建创意过程。

在大流行期间的社会危机之后,灵感等程序为学生提供了一个机会来解决他们面临的一些挑战,从组织笔Pal俱乐部,以确保每个学生都有一个救生线回到了学校建筑,向团队提供每个毕业的高级,个性化的毕业标志,以保留庆祝精神。随着学生开发创意项目,这里概述的三种成分汇集在一起​​:采取第一次跳跃,以做一些新的和风险,作为团队共同努力,通过建设技能来寻找信心。

参考文献

Beghetto r.a.(2021)。危机时期如何成为创造性行动的催化剂:一个主体性的观点。心理学领域爱游戏安卓app11., 600685年。https://doi.org/10.3389/fpsyg.2020.600685。

M. J. C. Forgeard(2013)。逆境后感知利益:自我报告的创伤后成长与创造力的关系。爱游戏安卓app美学、创造和艺术心理学,7(3), 245 - 264。https://doi.org/10.1037/a0031223

周,J.,Shin,S.J.,&Cannella,A. A.,Jr.(2008)。员工在合并和收购后自我感知的创造力:威胁机会感知,资源获得的互动影响,以及对创造力的支持。应用行为科学学报,44(4), 397 - 421。https://doi.org/10.1177/0021886308328010

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